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视频作者：济南威阳医疗器械科技有限公司

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1.饮泡过的茶叶晒干，装在沙布袋内，防雾防护眼罩厂家贴牌，放在冰霜里可吸收：鱼.肉散发出来的腥味。2.白萝卜可冶鼻塞.取白萝卜3-4个加清水放入锅里煮.沸后用鼻子吸蒸汽.数分钟后鼻子即可通畅。3.烤牛羊肉不宜多吃，牛羊肉在烤中会产生苯并芘的有害物质，这也是诱发ai症的物质。4.桃子富含维生素.矿物质及果酸，可缓解便mi，含铁量居水果之冠，河北防护眼罩厂家贴牌，是缺铁贪血者的理想食物。5. 醋能清除冰霜里的臭味，将一些食醋倒入敞开的玻璃瓶中放入冰霜内.可去臭.杀毒的作用。6.夏季倦怠无力多吃草莓，菠菜等含钾食物可缓解。

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茶是大家公认的健康饮品之一，众所周知喝茶可以有效促进肠胃运动，增强抵抗力。女性常喝茶也可以起到美容养颜的效果。坐久了，尤其是坐姿还不正确，是腰痛常见的原因之一。因为错误的姿势过分牵拉和挤压了腰椎和相关肌肉。建议大家都应该减少久坐时间，特别是避免久坐超过 90 分钟。